Рекомендации психолога родителям учащихся




Скачать 17.71 Kb.
НазваниеРекомендации психолога родителям учащихся
Дата публикации23.10.2014
Размер17.71 Kb.
ТипДокументы
shkolnie.ru > Психология > Документы
Рекомендации психолога родителям учащихся

Психологическая поддержка при подготовке к экзаменам

В период подготовки к вступительным испытаниям и сдачи экзаменов дети испытывают большое физическое и психологическое напряжение. В это время им как никогда нужна поддержка и помощь родителей.

Важно правильно организовать питание ребенка. Во время интенсивного умственного напряжения оно должно быть сбалансированным, разнообразным, с достаточным количеством фруктов и овощей. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага, стимулируют работу мозга. Также полезен шоколад.

Уделяйте ребенку больше внимания. Будьте мягче с ним и не столь категоричны в суждениях. Когда ребенок рассказывает вам о своих тревогах и волнениях, не комментируйте их, а поддерживайте его словами: «В нужный момент ты все вспомнишь. Я верю в тебя». Полезно рассказать историю об успешной сдаче экзамена из своей жизни.

Не следует усиливать переживания ребенка своим собственным тревожным состоянием. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент, как правило, справляются со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может «взорваться». Если вдруг оказалось, что отсутствует какой-то необходимый материал для подготовки к экзамену, не упрекайте ребенка в безответственности. Скорее всего, это случайность, лучше найдите недостающий источник, пока ребенок работает с другим материалом. И ваш сын или дочь будут благодарны вам.

Старайтесь не показывать ребенку свою тревогу по поводу экзаменационных баллов и отметок. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным критерием его возможностей. Как правило, ребенок сдает не один, а несколько экзаменов: порадуйтесь с ним успешному результату, не критикуйте ребенка после экзамена, поддержите, если экзамен сдан не так, как хотелось бы, - это не трагедия.

Помогите ребенку правильно организовать процесс подготовки к экзаменам. Наблюдайте за самочувствием ребенка, т.к., кроме вас, никто не сможет вовремя заметить ухудшение состояния его здоровья, вызванное переутомлением. Постарайтесь создать доброжелательную атмосферу в семье.

Экзамен - это один из способов проверки знаний. Успешно справиться с ним ребенку поможет учитель. Моделируя ситуацию, максимально приближенную к экзаменационной, учитель способствует формированию навыка реагирования на стрессовую ситуацию, тем самым, снижая тревогу по поводу неизвестной ситуации на экзамене.

Похожие:

Рекомендации психолога родителям учащихся iconРекомендации родителям по воспитанию детей
Консультация педагога–психолога: «Телевидение и дошкольник, или что смотрит ваш малыш»
Рекомендации психолога родителям учащихся iconПамятка родителям готовимся к егэ. Советы психолога родителям. «Упражнения для снятия стресса»
Упражнение Этот комплекс очень прост и эффективен, для его выполнения вам не потребуется ничего, кроме стены
Рекомендации психолога родителям учащихся iconСоветы  психолога  родителям
Чтобы ребенку было легче учиться, хотим дать родителям несколько советов. Чтобы у вас складывались  хорошие длительные взаимоотношений...
Рекомендации психолога родителям учащихся iconСоветы школьного психолога детям и их родителям Памятка родителям по профилактике суицида
Суицид намеренное, умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если проблема остается актуальной и нерешенной в течение нескольких...
Рекомендации психолога родителям учащихся iconПроект совместной деятельности педагога-психолога с родителями «Домашний...
Одним из основных направлений деятельности педагога-психолога в работе с семьей воспитанников является психолого-педагогическое просвещение,...
Рекомендации психолога родителям учащихся iconРекомендации психолога. Практические рекомендации для учителей для успешного обучения детей
...
Рекомендации психолога родителям учащихся iconРекомендации для родителей Белово 2010 Составитель Вардосанидзе Алеся Сергеевна
Рекомендации, представленные в брошюре, помогут родителям познакомить ребенка с природой и воспитании в малыше бережного и нравственного...
Рекомендации психолога родителям учащихся iconМетодические рекомендации и практическое пособие для учителей и учащихся...
О учреждения, родителям, методистам и учащимся. Рекомендуется для самостоятельной практической работы учащихся за персональным компьютером...
Рекомендации психолога родителям учащихся iconРекомендации психолога по профилактике стресса при сдаче егэ, гиа
Следовательно, единый государственный экзамен может стать достаточно сильным стрессом для некоторых выпускников 11 классов, а экзамен...
Рекомендации психолога родителям учащихся iconРекомендации психолога по работе с «Трудными подростками»
Типичные педагогические ошибки в перевоспитании детей с отклонениями в поведении
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2014
shkolnie.ru
Главная страница