Где обучиться эмоциональному интеллекту: ТОП-10 Бесплатных Курсов в 2023 году с нуля с выдачей сертификата или нет

Привет всем, друзья! ✌ Сегодня рассмотрим 10 Мощных онлайн-курсов для обучения эмоциональному интеллекту, которые можно пройти абсолютно бесплатно.

1. “Эмоциональный интеллект от 4Brain”» 

• Срок обучения:  материал с обучающим контентом.
• Форма контента: лекции + задания в видео.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: мы испытываем эмоции 24 часа в сутки, даже когда спим, но при этом лишь очень малая часть людей умеет ими по-настоящему управлять. Эти люди являются знатоками эмоций, они хорошо понимают и справляются со своими чувствами, а также расшифровывают чувства других людей. Какие преимущества это умение несет за собой?

Повысив свой эмоциональный интеллект, вы сможете добиться успехов во многих сферах своей жизни (от личной до общественной) и научитесь решать проблемы, не вовлекая ненужные эмоции.

Кроме того, есть большая вероятность, что вы будете довольны своей жизнью, потому что сможете понять, в чем нуждается ваша психология в любой момент времени. Вы научитесь мотивировать себя буквально на ровном месте.

На правах рекламы ✌ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ✌

Эмоциональный интеллект – это полезный курс от платформы развития мозга Викиум. Он состоит из 20 уроков и предназначен для прокачки определения, понимания, управления своими эмоциями, а также для распознавания эмоций окружающих.

Автор курса – Олег Калиничев. Он директор Paul Ekman International в России.

Чему можно научиться, пройдя этот курс:

• узнавать лживых людей, которые встречаются на работе и в личной жизни;
• видеть проявление эмпатии и других скрытых эмоций;
• умение “читать” собеседника;
• определять, где произошла утечка информации;
• умение не выставлять напоказ свои эмоции;
• умение видеть манипулятора;
• налаживать отношения в личной жизни;
• стать уверенным в себе.

2. Экспресс-курс “Эмоциональный интеллект”» 

• Срок обучения:  5 уроков с обучающим контентом.
• Форма контента: лекции + задания в видео.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: 

• Эмоциональный интеллект и виды эмоций
• Как овладеть и управлять своими эмоциями?
• Как овладеть и управлять чужими эмоциями?
• Позитивное мышление простыми словами
• Как бороться со стрессом и выгоранием. Техники управления стрессом

3. “Развитие эмоционального интеллекта”» 

• Срок обучения:  5 уроков с обучающим контентом.
• Форма контента: лекции + задания в видео.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: на курсе Вы освоите принципы управления эмоциями: узнаете, что такое эмоциональный интеллект, память, реакции; поймете, как управлять ими и развивать их; научитесь понимать окружающих и выбирать верное направление общения; изучите принципы влияния на собеседников.

Начинка курса

• Модуль 1. Понимание эмоционального интеллекта
• Модуль 2. Осознание себя
• Модуль 3. Управление собой
• Модуль 4. Социальное сознание
• Модуль 5. Управление отношениями

4. “Эмоциональный интеллект”» 

• Срок обучения:  10 недель с обучающим контентом.
• Форма контента: лекции + задания в видео.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: курс предполагает изучение основ эмоционального интеллекта: понимание техник для управления своими эмоциями, влияния на эмоций других, профилактики и преодоления стресса и эмоционального выгорания. Курс разработан НИТУ «МИСиС».

Начинка курса

1. Изучение структуры эмоционального интеллекта, особенностей и закономерностей понимания и управления эмоциями
2. Формирование у слушателей общей коммуникативной компетенции
3. Овладение классическим техникам, применяемых в сферах личной жизни и в бизнесе
4. Анализ и самодиагностика личных индивидуальных особенностей в управлении эмоциями и их учет для увеличения эффективности деятельности 
5. Изучение инструментов для понимания и управления своими эмоциями в различных рабочих и личных ситуациях
6. Формирование навыков влияния на эмоции других
7. Изучение способов профилактики и выхода из эмоционального выгорания

5. “ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ и Как его прокачать”» 

• Срок обучения:  видео с обучающим контентом.
• Форма контента: лекции + задания в видео.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: что это за зверь — эмоциональный интеллект?

6. “Эмоциональный интеллект: как его развивать / Ольга Кузнецова // Это не Фрейд”» 

• Срок обучения:  видео с обучающим контентом.
• Форма контента: лекции.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: в этом выпуске практикующий психоаналитик Ольга Кузнецова (https://www.instagram.com/olga_kuzya/) рассказала об эмоциональном интеллекте. В каком возрасте и по каким законам развивается эмоциональный интеллект? Почему он напрямую связан с ощущением счастья? Зачем психологи советуют исследовать свое тело, чтобы «прокачать» мозг? И можно ли научиться контролировать эмоции?

Начинка курса

• «Это не Фрейд». Эмоциональный интеллект
• Что такое эмоциональный интеллект?
• Об умении играть разные социальные роли
• Письмо от зрительницы
• Почему так важно проявлять эмоции?
• Можно ли их контролировать?
• Как состояние тела влияет на наши мысли и эмоции?
• Про способность обижаться и прощать
• Про работу с негативными эмоциями
• Как высокий эмоциональный интеллект помогает воплощать мечты и желания?
• Рекомендации зрителям

7. “3 секрета управления гневом | Радислав Гандапас”

• Срок обучения:  21 видео с обучающим контентом.
• Форма контента: лекциио.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: в этом выпуске  Радислав Гандапас расскажет как работать с эмоциональном интеллектом.

8. “Зачем развивать эмоциональный интеллект» 

• Срок обучения:  1 видео с обучающим контентом в формате интервью.
• Форма контента: лекции.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: Татьяна Черниговская, доктор биологических наук, специалист в области нейронауки, психолингвистики и теории сознания, специально для ZIMA Magazine отвечает на вопросы Юлии Морозовой, основательницы проекта Clever Psychology, и рассказывает о том, как работает мозг детей и взрослых.

9. “Введение в эмоциональный интеллект — курс лекции» 

• Срок обучения:  10 видео с обучающим контентом.
• Форма контента: лекции + задания в видео.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: курс лекций «Эмоциональный интеллект – навык 21 века». Состоит из трёх разделов.

Начинка обучения

1. Вводная лекция. Особенности общества и человека 21 века.
2. Раздел 1. Эмоциональный интеллект: понятие, сущность, модели
   1. 1.1. Эмоции, чувства, интеллект
   2. 1.2. Эмоциональный и социальный и интеллект
   3. 1.3. Сущность и модели эмоционального интеллекта.
3. Раздел 2. Эмоциональный интеллект как условие профессиональной успешности
   1. 2.1. Эмоциональный интеллект и успешность в креативной деятельности
   2. 2.2. Профессиональная и учебная успешность
   3. 2.3. Эмоциональный интеллект и «мягкие навыки».
4. Раздел 3. Практические навыки формирования эмоционального интеллекта Вводная лекция
   1. 1.1. Особенности общества и человека 21 века.
   2. 1 Общество в условиях глобализации.
   3. 2. Субъективация индивида в условиях глобализации и информатизации.
   4. 3. Социально-психологическая структура личности
   5. 4. Понятие интеллекта

10. “Эмоциональный Интеллект — Как Я Раньше Его Неверно Истолковывал» 

• Срок обучения:  материал с обучающим контентом.
• Форма контента: лекции + задания в видео.
• Связь с преподавателем: нет.
• Срок регистрации на поток: без ограничений.
• Необходимый уровень знаний: для новичков.
• Проверка домашки: без проверки.

Обучающая программа: сегодня я хочу поговорить об эмоциональном интеллекте и о том, как я неверно истолковывал для себя эту концепцию на протяжении долгого времени. И я верю, что это действительно основополагающе.

Если подумать о самооценке, своей ценности, любви к себе и уверенности, которые влияют на все жизненные ситуации, то верное понимание эмоционального интеллекта крайне важно. Иначе у вас будет нехватка всех этих вещей.